Jooga riietuserinevad teistest riietest.Esimene kaalutlus on kanga materjal ja mugavus ning teiseks see, kas see näeb hea välja või mitte.Joogaõpetajad usuvad, et joogariided on peamiselt valmistatud puuvillast või linasest.Sellistel materjalidel on hea õhu läbilaskvus, higi imav ja pehmus, mis võib takistada keha pinges ja vaoshoitust, ning neid on lihtne puhastada.Lisaks on värvid peamiselt heledad ja elegantsed ning liiga erksad värvid ei soosi joogapraktika meditatsiooni.
Kuna joogaga tegeleb üha rohkem naisi, on turul palju joogariideid, samuti on joogariideid igasuguseid, erineva tekstuuri, stiili, värvi ja stiiliga.Joogarõivastele tuleks valida värskendavad ja elegantsed värvid, mis aitavad nägemisnärve lõdvestada ja end kiiresti maha rahustada.Värvid ei tohiks olla liiga hüplikud ega liiga pimestavad.Sellised värvid erutavad inimesi kergesti.Parem on mitte joogat praktiseerida.Pane selga.
Millele tuleks valimisel tähelepanu pööratajooga riided?
1. Jooga riietumisstiili valik:
Soovitav on jope mansetid loomulikult avada.Ärge valige stiili tihedate mansettidega.Pükste juures on parem kasutada elastseid avasid või sidumisnööre, mis võivad takistada pükste alla libisemist mõne joogaliigutuse tegemisel, näiteks mõnda joogaharjutust pärast selili lamamist.Talvel tuleks valida pikad püksid ja pikad riided, suvel aga lühikesed riided, mida saab pikkade pükstega kokku sobitada.
2. Jooga riietumisstiili valik:
Joogariided peaksid valima lihtsad, helded ja korralikud stiilid.Parim on, kui riietel ei oleks liiga palju kaunistusi, nagu vööd või sõlmed, eriti mitte metalli, mis võib takistada kroomi keha puudutamist ja vähendada tarbetuid vigastusi.Kere jäsemeid saab vabalt venitada ilma igasuguse vaoshoitustundeta.
3. Joogarõivaste tekstuuri valik:
Joogariiete tekstuur peaks olema peamiselt puuvillane või linane.Sellistel materjalidel on hea õhu läbilaskvus, higineelduvus ja pehmus, mis võib takistada keha pinges ja vaoshoitust.Mõnede Lycra koostisosade lisamine puuvillastele kangastele võib tõhusalt suurendada riiete elastsust.
4. Jooga riietumisstiili valik:
Jooga on pärit Indiast, seega saab valida India rahvusliku stiiliga riideid, mis on vabad ja loomulikud ning milles on tunda elegantsi ja salapära.On ka omamoodi joogariideid, mis on moodsa stiiliga sukkpüksid.Sellised joogariided on pingul ja elastsed.See võib tekitada ilusa figuuri.Sellised liibuvad joogariided sobivad kandmiseks kuuma joogaga tegelemisel.Saate valida endale sobivad joogariided vastavalt oma eelistustele.Enimmüüdud joogariided on peamiselt lahtised traditsioonilised joogariided.
Erineva kehaehitusega inimestel on kõige parem valida endale kehakuju järgi sobiv joogariietus.Mõõduka elastsusega joogariided võivad võimaldada kehal vabalt liikuda, vältida keha- ja hingamispiiranguid, lõdvestada keha ja vaimu, tunda end hästi ning siseneda kehasse kiiremini.Jooga olek.
Postitusaeg: 23.11.2022